4 συμβουλές για γρήγορη επούλωση

Παρακάτω ακολουθούν 4 απλές συμβουλές για να επιταχύνετε την επούλωση αλλά και για να μειώσετε τον διάστημα ταλαιπωρίας που ακολουθεί μετά την εξαγωγή ενός δοντιού :

Παρακάτω ακολουθούν 4 απλές συμβουλές για να επιταχύνετε την επούλωση αλλά και για να μειώσετε τον διάστημα ταλαιπωρίας που ακολουθεί μετά την εξαγωγή ενός δοντιού :

Συμβουλή Νο 1

Μπορείτε να βάλετε παγοκύστες στο πρόσωπό σας για να μειωθεί το πρήξιμο .Διαδοχικά, 20 λεπτά κρατήστε την παγοκύστη σε επαφή με την πρησμένη περιοχή και 20 λεπτά μακριά .

Συμβουλή Νο 2

Καταναλώστε μαλακές αλλά και χλιαρές σε θερμοκρασία τροφές για λίγες ημέρες μετά την εξαγωγή.

Συμβουλή Νο 3

Ξεκινώντας 24 ώρες μετά το χειρουργείο , μπορείτε να κάνετε στοματικές πλύσεις με ζεστό νερό και αλάτι.  (Μισό κουταλάκι αλάτι μέσα σε ένα ποτήρι νερό αρκεί).

Συμβουλή Νο 4

Αποφύγετε το κάπνισμα , το αλκοόλ ,τα γαλακτοκομικά προιόντα ,την κατανάλωση ροφημάτων με καλαμάκι και την άσκηση μετά το χειρουργείο .

Αθηνά Τσιορβά

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.