Αναρωτιέστε πως να επιλέξετε την κατάλληλη οδοντόβουρτσα ? Μπερδεύεστε ανάμεσα στις αμέτρητες επιλογές ?Τότε το άρθρο αυτό γράφτηκε για εσάς !
Υπάρχει τεράστια ποικιλία στα είδη στοματικής υγιεινής στην αγορά. Μία μόνο γύρα σε ένα κατάστημα είναι αρκετή για να διχάσει τον οποιονδήποτε.
Υπάρχει τομέας ολόκληρος μόνο με οδοντόβουρτσες. Άλλες ηλεκτρικές, άλλες χειροκίνητες ,άλλες πιο μακριές και άλλες πιο κοντές. Με ποικιλία σε χρώματα , σχέδια και τρίχες. Όλες σχεδιασμένες διαφορετικά, αλλά με έναν κοινό σκοπό, την καθαριότητα των δοντιών και της στοματικής κοιλότητας γενικότερα.
Κατά μέσο όρο, η οδοντόβουρτσα πρέπει να αλλάζει κάθε τρείς μήνες. Για άτομα με ασθένειες στα ούλα η αλλαγή αυτή θα πρέπει να γίνεται κάθε τέσσερις ή έξι εβδομάδες εξαιτίας των αυξημένων επιπέδων βακτηρίων σε αυτήν. Για τον ίδιο λόγο η αντικατάσταση της οδοντόβουρτσας μετά από κάποιο κρύωμα είναι απαραίτητη. Δυστυχώς, η πλειοψηφία χρησιμοποιεί την ίδια οδοντόβουρτσα για παραπάνω από έξι μήνες.
Δεν υπάρχει λόγος να νιώθετε τύψεις. Να αντικαταστήσετε την παλιά σας οδοντόβουρτσα με μία καινούργια είναι εύκολο. Η σωστή επιλογή της καινούργιας όμως, είναι δύσκολη και θέλει προσοχή.
Γενικά “tips” για την σωστή επιλογή οδοντόβουρτσας
Υπάρχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που πρέπει να ψάχνετε για οποιαδήποτε οδοντόβουρτσα και αν χρησιμοποιείτε (ηλεκτρική ή χειροκίνητη) .
- Μέγεθος.Η καλύτερη κεφαλή οδοντόβουρτσας είναι αυτή που επιτρέπει εύκολη πρόσβαση σε όλες τις επιφάνειες των δοντιών. Οι οδοντόβουρτσες με αρκετά μεγάλη κεφαλή είναι πιθανόν να σας δυσκολέψουν με τον καθαρισμό συγκεκριμένων περιοχών όπως των πλαϊνών και πίσω επιφανειών των γομφίων . Η οδοντόβουρτσα θα πρέπει να έχει επίσης, αρκετά μεγάλη λαβή, ώστε να εξυπηρετεί όλες τις κινήσεις καθώς την έχετε στο χέρι σας.
- Ποικιλία τριχών.Είτε θέλετε να αλλάξετε την κεφαλή σε ηλεκτρική οδοντόβουρτσα είτε την χειροκίνητη οδοντόβουρτσα σας ,έχετε να επιλέξετε μεταξύ μαλακών, μεσαίων και σκληρών τριχών. Για την πλειοψηφία, μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες είναι η πιο άνετη και ασφαλή επιλογή. Εξαρτάται από το πόσο δυνατά βουρτσίζετε τα δόντια σας και την δύναμη αυτών, αλλά οδοντόβουρτσες με σκληρές ή μεσαίες τρίχες μπορούν να καταστρέψουν τα ούλα, το σμάλτο, τις επιφάνειες των ριζών. Για ακόμη περισσότερη προστασία ,φροντίστε οι τρίχες στην οδοντόβουρτσα που επιλέξατε να έχουν στρογγυλεμένες άκρες.
- Συστάσεις.Για να βεβαιωθείτε πως η οδοντόβουρτσα σας έχει υποβληθεί σε αυστηρούς ποιοτικούς ελέγχους ζητήστε από τον οδοντίατρο σας κάποια σύσταση. (Διαφορετικά ψάξτε για αυτές που έχουν κερδίσει “American Dental Association Seal of Approval”).
Συνοψίζοντας, εάν επιλέξετε την οδοντόβουρτσα που είναι στο κατάλληλο μέγεθος και στυλ για τις προσωπικές σας ανάγκες, θα καθαρίζετε τα δόντια σας πλήρως , θα αποφεύγετε την συσσώρευση βακτηρίων και την ανάπτυξη πλάκας. Επίσης, όταν χρησιμοποιείτε το κατάλληλο για εσάς προϊόν και όχι ένα τυχαίο, η καθημερινή ρουτίνα φαίνεται πιο διασκεδαστική!
Αθηνά Τσιορβά