Από τη στιγμή που αποφασίσατε να εισάγετε στην καθημερινότητα σας τη χρήση στοματικού διαλύματος, σας συμβουλεύω να ενημερωθείτε κατάλληλα.
Η ποσότητα στοματικού διαλύματος που ενδείκνυται σχεδόν σε όλα τα προϊόντα που κυκλοφορούν στη αγορά, είναι 20ml .
Προσοχή όμως, να χρησιμοποιείτε ένα καθαρό ποτήρι κάθε φορά. Να μην ακουμπάτε τα χείλη σας στο δοχείο του προϊόντος.Έτσι βακτήρια από προηγούμενη ασθένεια που πιθανός έχουν παραμείνει στο στόμιο να μην εισαχθούν στο στόμα σας προκαλώντας επαναμόλυνση.
Η πλύση με στοματικό διάλυμα δύο φορές την ημέρα είναι η ιδανική και ο κατάλληλος χρόνος πλύσης είναι τριάντα δευτερόλεπτα .
Οι περισσότερες εταιρίες προτείνουν να μην καταναλώνετε νερό αμέσως μετά τη χρήση στοματικού διαλύματος. Ενώ σε κάποιες άλλες εταιρίες το προϊόν περιέχει ένα είδος «βαφής» έτσι ώστε να χρωματίζονται τα βακτήρια και να αποκαλύπτονται οι περιοχές στις οποίες το βούρτσισμα δεν γίνεται σωστά.
Στις περιπτώσεις αυτές υποχρεωτικά ξεπλένετε στο τέλος με νερό.
Κάποιες άλλες όμως ,συνιστούν η χρήση στοματικού διαλύματος να γίνεται τουλάχιστον μια ώρα μετά το βούρτσισμα .Όταν η οδοντόκρεμα που χρησιμοποιήθηκε περιέχει λαυρυλοθειϊκό νάτριο .
Η δράση των ανιόντων που περιέχονται σε τέτοιου είδους οδοντόκρεμες ακυρώνεται. Αναιρείται από την δράση των κατιόντων που περιέχονται στο στοματικό διάλυμα. Πολλοί βέβαια δεν υποστηρίζουν αυτή την θεωρία.Πολύ απλά επειδή πολλά από τα σύγχρονα και δημοφιλή στοματικά διαλύματα περιέχουν και αυτά λαυρυλοθειϊκό νάτριο.
Σας συμβουλεύω να διαβάζετε τις επιγραφές σε κάθε προϊόν που επιλέγετε να χρησιμοποιήσετε.
Κάθε εταιρία περιέχει διαφορετική περιεκτικότητα συστατικών και μπορεί να ενδείκνυται η αραίωση του προϊόντος πριν από τη χρήση .
Είναι πολύ βασικό να θυμάστε πως το στοματικό διάλυμα δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να αντικαταστήσει το βούρτσισμα ή τη χρήση οδοντικού νήματος.
Ακόμα και αν ο οδοντίατρος σας ,σας σύστησε τη χρήση του ,πρέπει να εξακολουθήσετε να τηρείτε ολόκληρη την ρουτίνα της στοματικής σας φροντίδας .
Μόνο έτσι θα διατηρήσετε υγιές το χαμόγελο σας !
Το παρακάτω βίντεο θα σας βοηθήσει ακόμα περισσότερο στη χρήση του στοματικού διαλύματος 🙂
Αθηνά Τσιορβά