Τι Κάνω Λάθος με το Βούρτσισμα;

Η λανθασμένη τεχνική βουρτσίσματος μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη τερηδόνας και ουλίτιδας.

Το καθημερινό βούρτσισμα είναι απαραίτητο αλλά επιβάλλεται και η ορθή τεχνική.

Για να βεβαιωθείτε ότι η στοματική σας κοιλότητα θα παραμένει καθαρή και υγιής διαβάστε τα παρακάτω συχνά λάθη και προσπαθήστε να τα αποφύγετε!

  1. Λάθος τεχνική.
  2. Λάθος οδοντόβουρτσα.
  3. Χρήση οδοντόβουρτσας με σκληρές τρίχες.
  4. Το βούρτσισμα δεν γίνεται τακτικά και δεν διαρκεί όσο θα έπρεπε.
  5. Το βούρτσισμα γίνεται πολύ συχνά και με αρκετή δύναμη.
  6. Δεν βουρτσίζονται οι εσωτερικές επιφάνειες των δοντιών.
  7. Ξεκινάτε από το ίδιο σημείο κάθε φορά που βουρτσίζετε.
  8. Δεν καθαρίζετε την οδοντόβουρτσα σας μετά το βούρτσισμα.
  9. Η οδοντόβουρτσα σας δεν στεγνώνει.
  10. Δεν αντικαθιστάτε την παλιά οδοντόβουρτσα σας.

Αθηνά Τσιορβά

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.