Σε πολλές περιπτώσεις, η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη για την καταπολέμηση του βρυγμού .
Πολλά παιδιά ξεπερνούν το συγκεκριμένο πρόβλημα χωρίς θεραπεία.Πολλοί ενήλικες δεν τρίζουν τα δόντια τους τόσο, ώστε να απαιτήσουν θεραπεία.
Ωστόσο, εάν το πρόβλημα είναι σοβαρό, οι θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν ορισμένες οδοντιατρικές προσεγγίσεις, θεραπείες και φάρμακα.
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το τι μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα για σας.
Εάν εσείς ή το παιδί σας αντιμετωπίζετε το συγκεκριμένο πρόβλημα, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τρόπους για τη διατήρηση ή τη βελτίωση των δοντιών σας.
Οι μέθοδοι μπορεί να εμποδίσουν ή να διορθώσουν τη φθορά στα δόντια σας.
Δεν μπορούν να σταματήσουν,όμως,τα αίτια που την προκαλούν:
1.Νάρθηκες βρυγμού.
Πρόκειται για σχεδιασμένα μασελάκια.Αυτά μπορούν να κρατήσουν τις κοπτικές και μασητικές επιφάνειες των δοντιών σε απόσταση.Έτσι θα αποφευχθεί η φθορά τους.
Μπορούν να κατασκευαστούν από σκληρό ακρυλικό ή μαλακά υλικά και το τοποθετείτε στην άνω ή κάτω γνάθο σας.
2.Οδοντιατρική διόρθωση.
Η διόρθωση στα δόντια που δεν είναι σωστά ευθυγραμμισμένα μπορεί να βοηθήσει ,εάν ο τριγμός των δοντιών σας σχετίζεται με οδοντικά προβλήματα.
Σε σοβαρές περιπτώσεις – όταν η φθορά των δοντιών έχει οδηγήσει στην ευαισθησία και στην δυσκολία της μάσησης- ο οδοντιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να αναμορφώσει τις μασητικές επιφάνειες των δοντιών σας ή να τοποθετηθούν θήκες/γέφυρες.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο οδοντίατρος σας μπορεί να συστήσει σιδεράκια ή χειρουργική αποκατάσταση.
Ορισμένες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του προβλήματος, όπως:
1.Διαχείρηση άγχους.
Αν τρίζετε τα δόντια σας εξαιτίας του στρες, μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε το πρόβλημα με την επαγγελματική παροχή συμβουλών ή στρατηγικές που προάγουν τη χαλάρωση, όπως η άσκηση ή ο διαλογισμός.
2.Συμπεριφορική θεραπεία.
Ενδέχεται να μπορείτε να αλλάξετε την συνήθεια σας αυτή, αλλάζοντας -με τις κατάλληλες ασκήσεις- τη θέση της γνάθου. Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να σας δείξει την καλύτερη θέση για το στόμα και το σαγόνι σας.
3.Βιοανάδραση.
Εάν δυσκολεύεστε με την αλλαγή των συνηθειών σας, μπορείτε να επωφεληθείτε από τη βιοανάδραση, μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής που χρησιμοποιεί τις διαδικασίες και τον εξοπλισμό παρακολούθησης για να σας διδάξει τον ελέγχο της μυϊκής δραστηριότητας στο σαγόνι σας.
Σε γενικές γραμμές, η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι πολύ αποτελεσματική για τη θεραπεία του βρυγμού και απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί η αποτελεσματικότητά των φαρμάκων.
Ακολουθούν όμως κάποια παραδείγματα ,που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν:
Α.Μυοχαλαρωτικά.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τη λήψη μυοχαλαρωτικού πριν τον ύπνο, για ένα μικρό χρονικό διάστημα.
Β.Ενέσεις Μπότοξ.
Οι ενέσεις αυτές, μπορούν να βοηθήσουν κάποιους ανθρώπους με έντονο πρόβλημα, οι οποίοι δεν ανταποκρίνονται σε άλλες θεραπείες.
Εάν αναπτυχθεί ο βρυγμός ως παρενέργεια ενός φαρμάκου, ο γιατρός σας μπορεί να αλλάξει φαρμακευτική αγωγή σας ή να συνταγογραφήσει ένα διαφορετικό.
Αθηνά Τσιορβά